対局がない日は、基本的にはパソコンの前に座って将棋の勉強をしたり、YouTubeで料理を作り続ける動画を見たり、ゲームをしたり、ぼ〜っとしたり……この部屋にいる時間が多いですね。研究室に行くこともありますが、基本的に将棋のことを考えない日はないので、完全なオフはないかもしれません。

ただ放っておくと人生が将棋一色になってしまうので（笑）、意識的に旅行するようにしています。

そうですね、「このあたりが忙しくなる」と予想が立てにくいのは女流棋士・棋士の特徴かもしれません。勝ちが進めば忙しくなりますし、その勝利に比例してお仕事のご依頼も増える。またメールの返信など将棋以外の業務も自分自身で対応しています。

我が家で誰かと対局したり、勉強会をしたりすることがあるのですが、その時は将棋盤を使うことが多いです。アナログの対戦じゃないと掴めないような息づかいや緊張感も伝わってくるので。

最近は、オンライン対戦でもAIとの対局が増えていますが、私は圧倒的に対人戦が多いと思います。オンラインでも人と対局し、振り返りにAIを活用しています。この手で良かったのかな？とAIツールで照合し、対局を振り返りながら、自分の勝ち筋を見極めていく作業を繰り返しています。

元々は、床に正座をしてノートパソコンを使っていました。「いつかデスクワークスタイルに……」と憧れもあったので、将棋ソフトを切り替えるタイミングで、デスクトップパソコンに切り替えました。4年ほど前のことです。

そうですね。本番が正座なので、家でも正座にするのがいいだろうと思っていたのですが、最近は“椅子対局”もかなり増えてきました。練習まで正座していたら、正直身体が持たないな……と思ったことも、切り替えた理由のひとつです。

足の痺れを気にしなくていいのは、大きな変化ですよね。また姿勢も改善され、眼精疲労もラクになった気がします。デスクワークでも集中しやすいように、目とモニターとの距離を測ったり、フットレストを置いて正しい姿勢で作業できるようにしたり、できる限り最適な環境に整えました。

最近はモニターをアームで動かしやすくしたので、より集中できる空間になったと思います。

ずっと心地よく座れるところが気に入っています。首と腰の部分がS字に湾曲しているので姿勢良く座り続けられるのはいいですよね。なにより椅子そのもののデザインがかっこよくて、すごく好きです。

このワークスペースで食事も勉強も趣味の時間も済ませているのですが、いずれはダイニングと研究部屋は分けたいなと思っています。ワークスペースにはコンテッサ セコンダのブラックカラーに合わせたデスクを買って、もっとかっこいい空間を作っていきたいです。

色々あるのですが……お花はよく飾っていますね。これは対局後にファンの方からいただいたもの。お花があるとお部屋がパッと華やぐので、元気をもらっています。

あと、女流棋士の先輩からいただいたヘッドマッサージャーも愛用品です。

対局や勉強に集中しすぎて疲労が溜まっているな〜という時に、このヘッドマッサージャーでガチガチに固まった頭皮をほぐしています。とっても気持ちいいんです。

あとは、家で汗をかきたいときはウォーキングマシンを使っています。

座っている時間が長いからか「汗をかきたい」と本能的に感じることがあって、ひたすら歩いています。家の中でも気軽にリフレッシュができるので、買って良かったと思うアイテムですね。

まめといいます。まめは、私の癒しですね。小学生の頃から鳥がすごく好きで、実家でも飼っていました。たまたま通りかかったペットショップで目が合ってしまい、お迎えしたんです。放鳥すると、椅子の上や肩に乗ってくれることも。

ただ、まだ若いので性別が不明でして……（笑）。

インコの場合、くちばしの上にあるろう膜（鼻の周りの部分）で性別を判別するのですが、最近色が変わってきて……。将来的にはつがいで飼いたいと思っているので、わかる方がいたら教えてください！

10年くらい一人暮らしをしてきたのですが、ちょっとずつ自分のことがわかってきたような気がするんです。自分にとって必要なモノだけがある状態になったかな？と。

遠征で地方に行く機会が多くなるとホテル生活が中心になるので、機能とリラックスが両立しているホテルライクな空間に惹かれてしまう傾向があるかもしれませんね。

将棋の勉強は、本当に好きとか楽しいと思ったことを極めていくことが大切だと感じています。例えば、オンライン対戦が好きな人は、無理に棋盤を使わなくてもオンライン対戦のみでどんどん上達していけます。ご自身がやっていて楽しいと感じるのが大切で、その楽しさが成長につながります。まずは自分に合う勉強法を見つける。見つけたらそれを深める空間を作って、さらに技を磨いてほしいですね。

AI時代では、定跡をどこまで深められたかが勝利にかなり直結します。タイトル戦を戦うようなトップ棋士たちも、徹底的な準備や研究をして将棋に向き合っている時代になってきました。でも私は、時代に逆行するようなスタイルかもしれませんが、その場その場で考えて、時間を使って、勝つ――そんな将棋に、ひとつの魅力を感じています。

負けを悟る瞬間はもちろんものすごく悔しいです。逆に、勝利はなににも代え難い充実感を得られます。

将棋をやっている時が、一番感情が揺れるんですよね。感情の上がり、下がりは激しいのですが、それが将棋の醍醐味なのかな？と最近は感じられるようになりました。

そうですね。一度にあらゆる感情を味わえるのが将棋の魅力と言えるかもしれません。最近は娯楽が増えて、さまざまなトレンドが日々生まれていますが、そんな中で長い時間多くの人に愛されて続けている将棋は、それだけの理由があると思うんです。ぜひ多くの方に将棋を楽しんでもらいながら、その魅力、醍醐味を感じていただけたらと思います。